광명새움병원

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  바른 걷기를 위한 준비운동 ③ / 광명새움병원운동법
  
 작성자 : 광명새움병…
작성일 : 2022-11-21     조회 : 292  



#광명새움병원
바른 걷기를 위한 준비운동 ③ / 광명새움병원운동법
[ 발꿈치를 중앙으로 접지하라 ]

- 고관절과 발목 사이 무릎관절을 잘 움직여 체중이동을 편하게 합니다.

걸을 때 발목,무릎,허리에 불편함이 있다면
광명새움병원에 내원하셔서
분야별 전문의 진료를 권유드립니다.

진료문의 : 1661-6888

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