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오십견 초기에 좋은 어깨운동 ①

작성자 : 광명새움병…

작성일 : 2022-01-19 조회 : 265

오십견 초기에 좋은 어깨운동 ①

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1️⃣ 통증 있는 어깨의 손으로 의자를 잡습니다.

2️⃣ 어깨가 올라가지 않도록 잡아줍니다.

3️⃣ 몸을 반대편으로 기울입니다.

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진료예약 : 1661-6888

홈페이지 : WWW.GMSAEUM.COM

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