회전근개는 어깨관절을 지탱하는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로, 이 근육은 운동, 업무 등으로 어깨 근육을 과도하게 사용할 시 파열될 수 있다. 특히 평소 근력이 약한 상태에서 갑자기 몸을 움직이면 파열 가능성이 높아진다.
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일반적으로 회전근개파열은 자연적으로 치유되기 어렵다. 따라서 어깨가 자주 아프고 불편하다면 정형외과를 찾아 정밀검사를 해야 한다. 검사 결과 회전근개파열로 확인된다면 증상이 진행된 정도에 맞게 치료해야 한다.
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광명새움병원 정형외과 전문의 국승환 원장은 “회전근개파열은 빠르게 치료해야 호전도를 높일 수 있다. 치료 후에는 어깨에 부담이 가지 않는 운동으로 기능을 회복해야 하며 재발 방지를 위해 어깨에 무리가 가지 않도록 해야 하고, 스트레칭을 충분히 해야 한다”고 전했다.
※ 도움말 : 정형외과 전문의 국승환 원장
<회전근개파열 수술 후 재활운동>
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